配资正规在线配资炒股 2种蔬菜自带“他汀”，若你很爱吃，有助控血脂、养成婴儿血管
主旨演讲环节配资正规在线配资炒股，国际可持续准则理事会主席伊曼纽尔·法博表示，中国在可持续发展方面的影响力日益增长，并强调了可持续披露标准协同的必要性，提出了对可持续发展事业的未来展望。联合国负责任投资原则组织CEO大卫·阿特金肯定了中国对全球可持续发展对话所做的贡献及在可持续发展信息披露方面的进展，并对中国上市公司的可持续发展实践表示期待。
他汀这两个字，对于三高人来说可一点儿都不陌生。
他汀类药物，是用来降低坏胆固醇的。这种药物经常被用来治疗高血脂以及动脉粥样硬化性等疾病。
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什么是坏胆固醇呢？
什么是坏胆固醇呢？低密度脂蛋白胆固醇。
人体内有两种胆固醇，一种是低密度的，一种是高密度的。高密度的对于血管有保护作用，能够预防动脉硬化。而低密度则会加重血管硬化，从而增加心脑血管疾病，血栓，脑梗等的发病风险。
正常情况下，我们的身体内会对它们进行平衡调节。所以健康的身体不会被低密度的脂蛋白造成伤害。但是在我们每天的食物摄入中，也会有很多胆固醇。
而在这其中，如果你非常喜欢吃重口味食物，还特别爱吃火锅这些，那么你的低密度脂蛋白胆固醇就会向上走，也就是说它会变高。
这个时候，高血脂可就来了。
今天刘医生给大家准备的3种，有着天然他汀的美誉:
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蔬菜界的“他汀”明星
一：茄子
茄子，富含丰富的他汀类物质，这种神奇的成分能够显著降低血液中的胆固醇含量，预防动脉粥样硬化的发生。
研究表明，经常食用茄子的人群，其心血管疾病的发病率显著低于不常食用者。更令人惊喜的是，茄子中的维生素P还能增强毛细血管的弹性，改善微循环，对高血压、动脉硬化及坏血病具有一定的预防作用。
二：芹菜
芹菜中含有大量的粗纤维，不仅能促进肠道蠕动，帮助消化，还富含维生素A、C等多种营养成分，这些成分协同作用，有助于降低血脂。尤其是芹菜中的某些活性成分，被证实具有类似他汀药物的降脂效果，能在日常饮食中帮助我们默默调节血脂水平。
三：香菇
香菇中有丰富的膳食纤维，它可以促进肠道的蠕动，减少肠道对于胆固醇的吸收。
另外香菇中有核酸物质和香菇素，这两种又可以促进胆固醇的分解。
饮食来降血脂其实只是辅助作用配资正规在线配资炒股，能起到预防或者缓解的效果，但并不能治病。如果真的确诊是高血脂，那么还是要该吃药就吃药，不要讳疾忌医